本日の晩ごはん 1，ひらまさの漬造り 2，たらこポテト 3，寒締めほうれん草、アボカド、トマトの生サラダ 4，白菜とひじきの浅漬け（昨日の残り） 5，無農薬玄米ご飯 6，豆腐とワカメのお味噌汁 昨日いただいた寒締めほうれん草がおいしすぎて、 残りはやっ…