JUNKOのゴスペル西遊記

人とのつきあいが疎遠な時代になりました。 ゴスペルを通じ、楽しいことも面倒なことも全部ひっくるめて、 仲間と感動を味わえる場をつくりたい。 次の世代へ、そんな人間づきあいを伝えたい。 こんな夢をもって、ゴスペルの旅に出ています。

突撃わがやの晩ごはん



本日の晩ごはん




1.豆腐のハンバーグ バージョン
2.カブの葉とキュウリの糠漬けの炒め物
3.永源寺こんにゃく(昨日の残り)
4.お味噌汁にゅうめん(朝の残り物変形)
5.里芋のフライドポテト(写ってないけど)
6.無農薬ごはんの7分づき


明日は幼稚園のお弁当日なので、
おかずにできるように、今晩はハンバーグで。

半分以上が豆腐とお野菜なので、
あまり肉々しくないですが。


家に精米機があるので、
お米は毎回好みのつき方で
いただきまーす。

玄米はなるべく一日1回を目安な感じ。


それにしても、毎日ごはんをアップすると、
他のことを書く余裕がない・・・
うむ、どうしよ。。。
もしや、3日坊主か。。。


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