先日、幼稚園のママ友に誘われて 体験したジャザサイズ。 はじめちゃいました。笑 と言っても、ママ友達は 週に2〜4回参加してる ヘビーユーザーですが、 私は月に2〜3回を目標に。笑 40歳を越え、昨年から痛感すること。 体力やら、体重やら、健康やらを 現…