本日の晩ごはん 1．さわらの酒かす味噌漬け 2．厚あげのあんかけ 3．納豆オムレツ 4．さつまいもと白菜のお味噌汁 5．玄米と白米の五分五分ミックスごはん インフルエンザ等、幼稚園で 流行りだしているようなので、 玄米しっかり食べたいなぁという感じです…

本日は、天王寺で夜のレッスン。 ゴペックは、呑みすけ揃いで レッスンとレッスン後の飲みは セットになっとります。 私も結構な頻度で出席しておりまして、、、 つまり、昨日と今日と連日飲み会でして、、、 5歳の娘がいる母なんですが、 大丈夫かい？私。 …